جشنواره تابستانه
تنیس (TENNIS)
تنیس یک ورزش فوق العاده جذاب و پر طرفدار است که در سراسر جهان انجام میشود. این ورزش علاوه بر جذابیت و هیجانی که ارائه میدهد فواید زیادی برای سلامتی و رشد شخصی دارد.
- کلاس های آکادمی پیشرفته _ گروه A
از شنبه تا چهارشنبه ساعت 9 الی 15 ( 5 روز در هفته)
یک ساعت اول بدنسازی تنیس و ساعت 12 تا 13 ساعت استراحت میباشد.
تعداد جلسات |
قیمت |
---|---|
12جلسه |
19.200.000 تومان |
24 جلسه |
38.400.000 تومان |
36 جلسه |
57.600.000 تومان |
48 جلسه |
76.800.000 تومان |
- کلاس های آکادمی نیمه پیشرفته _ گروه B
از شنبه تا چهارشنبه ساعت 9 الی 12 ( 5 روز در هفته)
یک ساعت اول بدنسازی تنیس
تعداد جلسات |
قیمت |
---|---|
12جلسه |
13.200.000 تومان |
24 جلسه |
26.400.000 تومان |
36 جلسه |
39.600.000 تومان |
دویدن (RUNNING)
رانینگ یک فعالیت ورزشی ساده و مفید است که فواید بسیاری برای سلامتی جسم و روح کودکان دارد. برخی از مهم ترین فواید رانینگ عبارتند از:
- بهبود سلامت قلب و عروق
- کاهش وزن
- تقویت سیستم ایمنی
- بهبود سلامت روان
- افزایش استقامت و انرژی
- تقویت عضلات و استخوان ها
- بهبود کیفیت خواب
کودکان در سنین مختلف با نظارت مربیان در تمرینات گروهی حضور پیدا خواهند کرد و جهت ایجاد انگیزه مسابقات ماهیانه برگزار میگردد تا برای مسابقه دوستانه پایان فصل آماده باشند و مدال فینیشری دریافت کنند.
روز |
رده سنی |
ساعت |
---|---|---|
8 جلسه (یکشنبه سه شنبه) |
16_12/13_7 |
11_10/10_9 |
8 جلسه (دو شنبه چهارشنبه) |
16_12/13_7 |
10_9/9_8 |
ماه |
قیمت |
---|---|
هرماه |
3.250.000 تومان |
سه ماه |
تومان 8.775.000 → |
پینگ پنگ (pingpong)
چرا برای پینگ پنگ بازی کردن عجله کنیم؟
- دو نیمکره مغز به شدت فعال هستند.
- تقویت تمرکز و عکس العمل.
- جز سه ورزش پر تحرک دنیاست.
- بسیار مفرح و شادی آور است.
- مصدومیت های حداقل و ناچیز دارد.
- به راحت در دسترس است و محدودیت ندارد.
پس آماده باشید برای شروع!
تخفیف 40% اجاره میز
برای صبح ها تا ساعت 4 بعد از ظهر
روز |
ساعت |
---|---|
شنبه _ دوشنبه |
9:30-11 / 8-9:30 |
یکشنبه _ سه شنبه |
9:30-11 / 8-9:30 |
ماهانه |
قیمت |
---|---|
هرماه |
2.800.000 تومان |
3 ماه |
8.000.000 تومان |
اسکیت (skate)
فواید ورزش اسکیت
چرا اسکیت سواری میکنیم ؟
- بهبود تعادل و هماهنگی عصب و عضله
- افزایش قدرت عضلات پا، شکم و فیله
- کاهش وزن، سایز و افزایش سلامت قلب و عروق
- بهبود و افزایش روحیه، نشاط و انرژی
- افزایش تمرکز، توجه و تقویت عضلات خاص پایین تنه
- افزایش مهارت های تکنیکی
- فرصتی برای ارتقای دوستی و ارتباط با دیگران
- فرصت راهیابی به تیم های ملی رشته های اسکی
روز های زوج از ساعت 14_ 8
روزهای فرد از ساعت 14 _ 8
از ساعت 14 به بعد سانس های نیمه خصوصی و گروهی تا 12 شب تجهیزات رنتال موجود میباشد.
اسکیت محدودیت سنی ندارد.
تعداد روز ها به انتخاب شما عزیزان میباشد.
استخر (swimming)
یکی از جذاب ترین استخرهای تهران با فضایی پر از آرامش و نشاط با بهره گیری از حرفه ایی ترین امکانات، میزبان بانوان عزیز میباشد.
دارای سه بخش مجزا:
- استخر کم عمق آبدرمانی و کودک
- استخر قهرمانی
- استخر روباز
- سونای خشک و بخار و جکوزی و حوضچه آب سرد
- حمام سنتی و ترکی
- کافی شاپ و رستوران
- مرکز اسپا ماساژ
- مرکز زیبایی
- مزون و فروشگاه ورزشی
استخر چهار فصل بانوان مجموعه ورزشی انقلاب (بلو ویژن)
ساعت کاری: همه روزه 8 الی 21 ویژه بانوان
پکیج های آموزش شنا مجموعه بلو ویژن
تعداد جلسات خصوصی |
قیمت |
---|---|
تک جلسه |
1.350.000 تومان |
4 جلسه |
4.500.000 تومان |
8 جلسه |
6.750.000 تومان |
10 جلسه |
8.100.000 تومان |
تعداد جلسات نیمه خصوصی |
قیمت |
---|---|
تک جلسه |
1.350.000 تومان |
4 جلسه |
3.780.000 تومان |
8 جلسه |
6.300.000 تومان |
10 جلسه |
7.200.000 تومان |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.